Spenót/paraj főzelék
[ILIKE: 1–2 mondat bevezető a saját hangodon – pl. mikor szoktad főzni, kinek a kedvence]
Hozzávalók
Elkészítés
- A megtisztított spenótot forró sós vízbe teszem, kb. 10 percig főzöm, majd leszűröm a levét egy tálba.
- A lecsurgatott spenótot vágódeszkán apróra vágom, mint a petrezselymet.
- Egy edényben világos fokhagymás rántást készítek, amibe beleteszem az összevágott spenótot.
- Összekeverem a rántással, ügyelve arra ne égjen le.
- Felengedem kevés saját levével, majd tejet adok hozzá.
- Arányt nem írok, mert mindenki döntse el, hogy zöldebb, vagy tejesebb főzeléket szeret.
- Ha kell, most még tudok sót adni hozzá, de nem mindig szükséges.
- Miután összeforraltam, belekeverek egy egész tojást. Így még kb. 5 percig főzöm.
- Előfordulhat, hogy nagyon sűrű lesz, ilyenkor saját levével, vagy tejjel még hígíthatom.
- Tükörtojással, bundás kenyérrel, vagy virslivel tálalom.
- Mirelitből is elkészíthetem a főzeléket, akkor a világos fokhagymás rántásba beleteszem a félig felolvasztott spenótot.
- Természetesen ilyenkor csak tejjel tudom hígítani. Ezután ugyanúgy készül, mint a friss.
Fotók
